Träningstimmen ( må och ons)

Nu lanserar vår nya PRO-verksamhet, Matz Evenson Golf Academy, en helt ny träningsmodell för oss på Orresta. Boka eller Drop-in-träna under tisdag- och onsdagskvällar! 

Träningstimmen med ”passbokning” liknar det du kan göra på gymmet, där du själv väljer vad, när och hur ofta du vill träna.
 Varje pass kommer att innehålla olika återkommande teman som du kan välja mellan:
 ”Driver – Längd”, ”Järn – Riktning” osv.

 Syftet är att kunna möta medlemmarna med enkel träning och presentera Kinexit i passet för att visa hur det går att jobba med spelares fysik på en grundnivå.

Datum och tider
Måndagar 17.00 – 18.00 
Onsdagar 17.00 – 18.00 

Uppehåll vecka 27.

 Kostnad per tillfälle
200 kr vid föranmälan till orresta@matzevensson.com
250 kr vid Drop-in

Max antal deltagare
Inget max-tak till att börja med.

Vid stort intresse kommer vi att öka antalet tillfällen utefter behov.

Kinexit
 Vid första tillfället får man efter enkla rörelsetester och en ”7-dagars -prova på” där man får träna på egen hand med färdigställda scheman.

Efter 4 genomförda träningstimmar får man 1 månads påfyllning (Max 6 månader per person).

Instruktör: Johan Fryckne 

Anmälan: Mail till orresta@matzevensson.com
eller i receptionen.

Läs mer om träning på Orresta